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身体更健康 我们更有力

2019-12-23 10:35| 发布者: 雪花曼舞| 查看: 84| 评论: 0|原作者: 赵曼丽

摘要: “用点力,把你紧螺丝的力量拿出来。”随后是一群人的欢笑,这是永乐供电所开展“职工小家”活动里面一处欢乐的景象。张宝存手笨拙的拿着羽毛球拍,看着羽毛球过来了还是接不上,所长席耀平拿起球拍给演示,“不是用 ...

“ 用点力,把你紧螺丝的力量拿出来。”随后是一群人的欢笑,这是永乐供电所开展“职工小家”活动里面一处欢乐的景象。张宝存手笨拙的拿着羽毛球拍,看着羽毛球过来了还是接不上,所长席耀平拿起球拍给演示,“不是用力气就行了,这个先要观察看球大概能落到那块,提前做好准备,主要是手腕用点力,手不要攥得太紧,尽量让球落在身体前上方,根据距离再决定使用多大力气,来,慢慢自己就能找到感觉,再试试”。越来越接的球多了。“才一会会工夫,身体就热起来,打完球身体感觉顺畅多了。”张保存笑呵呵的说。

    永乐供电所负责人席耀平每个月都会抽出时间把大家组织起来参加“职工小家”的活动,羽毛球、乒乓球、篮球、哑铃、读书、象棋等,有个健康的身体,才能更好的工作,永乐供电所职工年龄偏大,他们刚开始都不太愿意,觉得羽毛球、篮球都是娃娃们耍的东西,自己根本就不会。“你可以学个,以后退休了陪孙子玩都有了技能,”经过劝说和一身作则,大家都来了兴致,活到老,学到老,经过他的努力,永乐供电所院子经常能听到大家的欢笑声。

   身体是革命的本钱,年龄越大,身体素质会越来越差,运动不仅对身体是一种调整,对心理也是一种放松,一起学,一起玩,一起干活,一起老,增加了凝聚力,心往一处想,劲往一处使,丰富了职工的业余生活。


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